An diesen Yoga Einheiten kannst Du jederzeit, nach vorheriger Anmeldung per Mail oder Anruf, teilnehmen. Egal ob Anfänger oder geübter Yogi, hier bist Du herzlich willkommen.

Investition: Drop-in 15,00 € 5er Karte 70,00 € 10er Karte 130,00 €

Zeiten: Montag und Dienstag jeweils 19:00-20:30

In Deiner Personal Yoga Einheit schauen wir gemeinsam, welche Asanas Dir guttun, welche eventuell an Deine Bedürfnisse angepasst werden dürfen oder welche Hilfsmittel Dich bei Deiner Yogapraxis unterstützen. Wir erarbeiten so gemeinsam eine Übungsabfolge, die Dich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Energie und Wohlbefinden begleitet und in Deine Alltag integriert werden kann.

Zeiten: Nach Vereinbarung.

Investition: 60,00 € für 1 Einheit à 60 Minuten 200,00 € für 4 Einheiten à 60 Minuten (Angebot)

Yoga im Unternehmen ist eine wunderbare Möglichkeit mit individuell angepassten Bewegungen die körperliche Gesundheit zu fördern und Verspannungen entgegen zu wirken. Es kann die Resilienz und das Teamgefühl stärken.

Zeiten: Nach Vereinbarung.

Investition: Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.

Yoga-Einheiten in Sportvereinen ergänzt perfekt die sportliche Angebotsvielfalt von regionalen Vereinen.

Zeiten: Nach Vereinbarung.

Investition: Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.

Frühjahrsmüdigkeit? In dieser Workshop-Reihe wollen wir unseren Körper dabei unterstützen mit viel positiver Energie in den Frühling zu starten.

Was Dich erwartet: 4 Einheiten in denen Du Informationen und Impulse zu den jeweiligen Themenschwerpunkten bekommst, sowie eine passende Yoga-Einheit.

Kosten: 129,00 €

Mit Yoga & Craniosakralen Impulsen zu einer erholsamen Schlafroutine finden.

Was Dich erwartet: - Informationen über gesunden Schlaf - Atemtechnik zur Regulierung des Nervensystems - Kleine Yoga-Asana Praxis - Yoga Nidra - Craniosakrale Impulse - Für die Unterstützung zuhause: Umfangreiches Workbook, Sleep Roll-On, Audio Datei mit angeleiteter Yoga Nidra Einheit

Kosten: 49,00 €